プラセンタに含まれる栄養素はとても豊富で、それらの働きにより様々な効果が期待できます。美容液やサプリメントにも配合され、試してみたら他の美容成分よりも実感できたと話題になっていますが、プラセンタは美容だけでなく健康への効果もあると言われているのです。どのような健康効果なのか、詳しくご紹介しましょう。

プラセンタに期待できる健康効果

プラセンタは健康食品であるサプリに配合されるだけでなく、医薬品として治療にも使われています。サプリと医薬品は別のものなので、サプリを飲んでも薬と同じような効果があるわけではありませんが、配合されているプラセンタは健康面で大きな効果をもたらしてくれます。プラセンタの効果でまず注目したいのが、基礎代謝の向上です。基礎代謝は生きていくために生理的に行われる体内活動ですが、これが向上することで次のような効果が期待できます。

■疲労回復に効果がある

基礎代謝が向上することで、細胞が活性化し血流もスムーズになります。これにより、疲れの原因となる乳酸が体内に溜まりにくくなり、疲れを感じにくい身体づくりが可能です。

■血行の改善

血流がスムーズになる、血行が良くなることで肩こりや筋肉痛、関節痛にも効果が現れます。

また、プラセンタは更年期障害への効果も期待できます。

■更年期障害への効果

更年期障害はホルモンバランスの乱れにより発症します。プラセンタにはホルモンバランスを調整する働きもあり、更年期のホルモンバラスの乱れを整えることもできるので、更年期障害による様々な症状を緩和してくれます。

プラセンタ使用による健康面以外での効果

プラセンタには、利用する多くの人が期待するように、もちろん美容への効果もあります。プラセンタで期待できる美容効果について説明します。

■ターンオーバーの促進

哺乳動物の胎盤から抽出されるプラセンタには、「成長因子」という成分が含まれています。他にもアミノ酸も豊富に含まれているのですが、これらの成分が肌の新陳代謝であるターンオーバーを促進させ、古い角質を剥がれさせ新しい肌への生まれ変わりを進めます。

■メラニン細胞を抑える

シミの原因となるメラニンの生成を抑制して排泄を促す働きがあり、シミ予防や美白効果も期待できます。

■ハリや弾力を与える

「ペプチド」「核酸」「ヒアルロン酸」が含まれており、これらの働きで新陳代謝が促されコラーゲンが生成されます。コラーゲンが肌にハリと弾力を与えてくれるでしょう。

プラセンタの摂取方法による効果の違いはある？

健康への効果を期待するのなら、プラセンタを摂取する方法は「経口摂取」か「注射」を選ぶことになります。また、美容目的で美肌を目指すのなら、更にスキンケアで摂取することも加わります。ここでは健康効果を実感するための方法で、経口摂取と注射について説明していきます。

■経口摂取

手軽に摂取することができますし、薬ではないので好きなタイミングで飲むことが可能です。ただ、注射したりするような直接取り入れる方法ではなく、飲んで体に行き渡らせることで実感できる方法なので、注射のような即効性はありません。継続して飲むことで徐々に体調を改善し、シミやシワも予防することができるようになります。

■注射

注射は最も効果が出やすい、即効性のある摂取方法です。注射してプラセンタを取り入れる方法なので、自分で気軽に行える方法ではなく、医療機関で診察を受けた上で行うことができます。注射ですから当然痛みはありますが、筋肉注射ではなく皮下注射なら、痛みはそれほど強くありません。筋肉注射は痛いですが、プラセンタの吸収が早いというメリットがあります。また、皮下注射、筋肉注射に関わらず、注射でプラセンタを取り入れた場合、献血ができなくなるというデメリットもあります。

プラセンタを利用することで美容への効果はもちろん、健康への効果や更年期障害の緩和にも効果が期待できます。健康への効果を実感したいのなら、サプリなどの経口摂取か医療施設で受ける注射のどちらかを選ぶことになるでしょう。どちらにもメリットとデメリットがあるので、それらを考えて自分に合った方法を選び、健康への効果や美容効果も実感してみてください。